طريقة عمل البرجر الدايت
آخر تحديث GMT10:35:18
 الالأردن اليوم -

طريقة عمل البرجر الدايت

 الالأردن اليوم -

 الالأردن اليوم - طريقة عمل البرجر الدايت

البرجر الدايت
القاهرة- العرب اليوم

الوجبات السريعة التي تسمى «الفاست فود» من أكثر الأشياء التي تفسد الحمية الغذائية، لأنها تحتوي على العديد من السُعرات الحرارية والدهون.

لذلك يقدم الدكتور كريم جمال أخصائي التغذية العلاجية طريقة عمل البرجر الدايت في خطوات بسيطة

المكونات:

لحم مفروم صافي

بصل أخضر

بصل بودر

ثوم بودر

بابريكا

شطة حسب الرغبة

خلطة البرجر، ملح وفلفل (حسب الحاجة)

الطريقة:

- تخلط كل المكونات مع بعضها البعض  وتشكل دوائر.

- يترك في الفريزر لمدة ساعة ويشوى على الجريل ويقدم.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

طريقة عمل البرجر البيتي

ساندوتش البرجر الصحي

jordantodayonline

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة عمل البرجر الدايت طريقة عمل البرجر الدايت



GMT 08:25 2020 الجمعة ,30 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة عمل شوربة لسان العصفور بدون دسم

GMT 21:10 2020 الثلاثاء ,27 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة عمل القراقيش بالتمر

GMT 20:59 2020 الثلاثاء ,27 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة عمل برياني الدجاج بدون حار

GMT 22:29 2020 الأحد ,18 تشرين الأول / أكتوبر

لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!

ارتدت فستانًا أسود دون أكمام وبقصّة الأوف شولدرز

سيرين عبدالنور تخطف أنظار متابعيها في أحدث إطلالاتها

القاهره_العرب اليوم

GMT 18:27 2017 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على سعر الدرهم الإماراتي مقابل اليورو الأحد

GMT 15:32 2018 الإثنين ,23 تموز / يوليو

التقاط صور مميزة للكواكب من قمة "جبل حفيت

GMT 16:35 2018 الجمعة ,18 أيار / مايو

ملخص الحلقة الأولى من مسلسل " ليالي أوجيني"

GMT 01:30 2018 الجمعة ,06 إبريل / نيسان

سعر الريال السعودي مقابل دينار بحريني الجمعة

GMT 21:54 2018 الإثنين ,29 كانون الثاني / يناير

أمير كراره يتحدى عمرو دياب على "إنستغرام"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Jordantodayonline Jordantodayonline Jordantodayonline Jordantodayonline
jordantodayonline jordantodayonline jordantodayonline
jordantodayonline
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab